藤井快と樋口純裕の中級道場にたくさんの参加ありがとうございました。

「まぶし壁」

その名の通り無数にまぶされたホールドで課題をつくり合い

セッションしたり、トレーニングしたりできるように生まれた壁で本日は中級道場。

課題は全部で１０課題！！！各々のレベルに合わせて選んでもらえるように。

１時間と短い時間ではありますが、現役選手のテクニックなど直伝で

今日からもう一歩ステップアップしてみよう！！

この写真の右下にあるQRコードを読み込んで今日の１０課題にチャレンジしてみよう。

まぶし壁は課題を覚える所からなので、脳みそもフル回転！！

登っていくうちに覚えたホールドも見え方が違ってくるので、空間ごと記憶しよう！！

まぶし壁に課題をつくったらインスタで共有も是非に→bpumptokyo

＃BTファイル課題

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金曜はレディース道場　20:00-21:00

キッズタイム　17:00-18:00