今日のビギナー道場！！珍しく担当させて頂きました。

桜本尚です。そう、僕です。サクラモトショーです！

今日のテーマは｢ホールドにしっかり乗る｣！！

足で体重を支えてあげることが出来れば、その分手や指に掛かる負担が減りますからね！

足の置き方、重心の位置など、色々考えてもらいながら、

皆さんに課題をトライして頂きました。

体重を足で支える。

ちゃんと伝わってたかなぁ。

↑しっかりホールドに乗ってバランスをとれば…手を離すこともできちゃうんです。

なんて言いながら、必死にバランスをとる僕。

今日参加して下さった皆さん、本当にありがとうございました。

楽しい道場だったら嬉しいです♪

そして明日は、もっさんの初級道場！！！

絶対面白いに決まってる！！

月曜日もB-PUMP横浜で宜しくお願いします！！

↑　もっさん　↑