本日の初級道場は１F船のみで行いました！

どーもチバリオンです。

体幹が無いと攻略が難しいこの課題。

皆さんガンガントライしていました。

５課題全てを紹介することが出来ずにタイムオーバーしてしまいました。が！

本日の道場課題含めて太テープで残してあります！

参加できなかった方もこれで安心ですね。ぜひぜひトライして下さい。

本日参加してくださった方に感謝激励！