LESSON, NEWS, フィジカル 

夢と希望

いつだって子供たちは夢と希望でいっぱい

クライミングをもっと強くなりたい! と、考えるキッズ達をサポートするレッスンが

キッズ・フィジカル・レッスン

バランスボールに座ってキャッチボールしたりー

バランスボールに足を乗せて腕立て姿勢をキープしたりー

クライミングに関係無いように見えますが、バランス能力や瞬発力、関節の可動域を広くしたりと

長くクライミングをする為に必要な能力のトレーニングをみっちり一時間

 

一月のレッスン予定は

1/22(月) 17:00- キッズ・フィジカル・レッスン(小学生対象)

1/22(月) 18:30- ジュニア・フィジカル・レッスン(中学生対象)

KIDS 小学生・中学生

当学園に経歴、年齢関係なしでございます。
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