NEWS, フィジカル 

5月フィジカルお品書き

5月フィジカルレッスン予約開始!

人気レッスンは秒殺なのでご注意を!

5月のおススメレッスンをご紹介します

①股関節が硬い人   「目指せ!股関節yawarakaクライマー」

5月6日(日)15:00~16:00
5月10日(木)14:30~15:30
5月11日(金)19:00~20:00

CFCチェックで下半身のチェックが1または2が多かった人におススメ

股関節周りの柔軟性を向上させることは、ケガの予防だけでなく、ムーブの幅が広がりますよ!

②身体を強くしたい人 「フィジカル強化トレーニング」

5月8日(火)20:00~21:00
5月18日(金)20:00~21:00
5月26日(土)14:00~15:00

登りのフォームも大切ですが、体づくりも大切です

腕や肩周りだけでなく、体幹・下半身も必要なトレーニング

フィジカル強化で、出来ない課題をクリアしましょう!


③未来のアスリートクライマー 「キッズ・フィジカルレッスン」 「ジュニア・フィジカルレッスン」

5月12日(土)11:00~12:00  中学生向けフィジカルレッスン
5月26日(土)11:00~12:00  小学生向けフィジカルレッスン

ライバルに差をつけるには今がチャンス

レッスン参加して宿題も持ち帰ってください!

パーソナル・フィジカルトレーニングもやってます。
時間希望ありましたら、直接お電話にてお問い合わせください。

予約はこちらから。

津田先生今日の俳句

日程表

頭を抱え

予約する

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

クライミング未経験者の方は コチラ

クライミング経験者の方は コチラ

スクールの予約はメールフォームよりお願い致します。
TEL:03-6457-7605
営業時間
月~金 / 12:00~23:00
土日祝祭 / 10:00~21:00


トップへ戻る
©2017 Frontier Spirits Inc.