NEWS, フィジカル
明後日がラスト
明後日は8月最後のフィジカル強化トレーニング
テーマは「コーディネーション系強化」
陸でのトレーニングは
強くなるためには必要不可欠
陸トレで自分の登りを変えよう！！
※トレーニングシューズをお忘れなく！
ご予約はこちらから（クライマーズ・エクササイズ内）
津田先生今日の川柳
処暑むかえ
徐々に感ずる
シーズイン
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クライミング未経験者の方は コチラ
クライミング経験者の方は コチラ
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