CONDITIONING &CARE

アカデミーで体と登りを見直そう！

※現在コロナウイルスの影響でスクールの日程、予約を一時見合わせております。

コンディショニング・ケア

現在ケガや故障でお悩みの方

体を正常な状態に戻そう！

慢性的なケガ、故障で悩んでいませんか？
クライミングは全身を使う過酷なスポーツ。1か所でも悪い部位があるとパフォーマンスは大きく落ち、他の故障を誘発します。当アカデミーのケア・チーフトレーナーである中田唯は、数多くのクライマーを診てきた経験値と、自身も約20年の歴がある現役クライマー。
クライミングに精通した経験豊かなチーフ・トレーナーが、皆さまの体を正常に戻すためのサポートを行っています。

料金　1時間初回7,000円(税込7,700円)、2回目以降6,000円(税込6,600円)　要予約

中田唯

12歳よりクライミングを始め、2010年、理学療法士の資格を取得。
整形外科疾患の患者を中心に経験を積みながら、クライミングの日本選手権などの大会へトレーナーとして帯同。
多くのクライマーを診る経験を経て現在に至る。

※現在コロナウイルスの影響でスクールの日程、予約を一時見合わせております。

パーソナル・フィジカルトレーニング

全ての方

パフォーマンスを上げよう！

クライミングの上達に欠かせない日常のストレッチやエクササイズ。
しかし目的や体の状態によって必要となるトレーニングはそれぞれ異なります。
このコースではクライミングに精通したトレーナーがマンツーマンでひとりひとりの体の状態を最初にチェック。
その上で、パフォーマンスの向上、ケガの予防、故障からの復帰、岩場での目標ルートの攻略など、個々のニーズに最適なトレーニングを提案、指導します。

料金　1時間6,000円(税込6,600円)　要予約

寺町和恵

国際武道大学、スポーツトレーナー学科卒。
学生時代から現在までクライミング、ソフトボール、バレーボール、ラグビー、ラクロスなど数多くのスポーツのトレーナー経験を持つ。
2014年より東京都クライミング・ジュニア強化選手のトレーナー経験を経て、2016年より当社のフィジカル・トレーナーとして多くのクライマーのサポートを行っている。