SCHOOL

経験者の方

トータル・サポート

講習13回+3か月パス

トータル・サポート

3ヶ月の集中的なレッスンとトレーニングで一気に上達

グレードの伸び悩みや慢性的なケガや故障での悩み、アカデミーでは、その原因の多くが、登り方(フォーム)であると考えています。
トータル・サポートレッスンはフォームからムーブまで体系だって学ぶことができるコースです。
最初の段階で基礎から時間をかけてしっかりと学ぶことで、今後飛躍的に上達することができます。
期間中はいつでも施設が無料で利用することができるので、予習復習もしっかりと行うことができます。
レベルに問わず、個々の能力に合わせた講習を行います。

第1回 レベルチェック、 CFC (CLIMBER’S BIBLE 下巻P26)

第2回 登攀フォーム(CLIMBER’S BIBLE 上巻P16~23)

第3回 黄金の三角形(CLIMBER’S BIBLE 上巻P24~25)

第4回 下半身の分離(CLIMBER’S BIBLE 上巻P26~27)

第5回 足のスイッチ(CLIMBER’S BIBLE 上巻P28~29)

第6回 下半身の連動(CLIMBER’S BIBLE 上巻P30~31)

第7回 お尻と背中(CLIMBER’S BIBLE 上巻P32~33)

第8回 手のスイッチ(CLIMBER’S BIBLE 上巻P34~35)

第9回 上半身の連動(CLIMBER’S BIBLE 上巻P36~37)

第10回 全身の連動(CLIMBER’S BIBLE 上巻P38~39)

第11回 クライミングトレーニング(CLIMBER’S BIBLE 下巻P128~133)

第12回 トレーニングプラン(CLIMBER’S BIBLE 下巻P180~187)

第13回 レベルチェック

66,000円(税抜)要申込み
※振り替えに関しまして

欠席した場合、振り替えることが可能です。

振替は2回まで対応させていただきます。

事前に担当講師へご相談ください。

対象:5Q以上または10a以上の方
講習期間:3か月
毎週2時間全13回
定員6名
スケジュールのご確認とご予約はお電話、メールフォームでお願いいたします。
TEL:03-6457-7605

ベーシック・レッスン

講習4回+1か月パス

効率良い登攀技術を身につけよう

定期的にジムや岩場に通っているのにグレードが伸びない、すぐにパンプしてしまう、効率良い登り方がわからない。
ベーシックコースでは、4回のレッスンでフォームの理論と練習方法を学び、1ヶ月間パスで好きな時に内容に合わせた練習壁や大トラバース壁を使っての予習復習ができます。

第1回 正しい姿勢について知ろう(CLIMBER’S BIBLE 上巻P18~21)

第2回 ホールディング(CLIMBER’S BIBLE 上巻P52~55)

第3回 フットワーク(CLIMBER’S BIBLE 上巻P56~59)

第4回 ムーブ(CLIMBER’S BIBLE 上巻P48~51)

料金 22,000円(税抜) 要申込み
※振り替えに関しまして
欠席した場合、振り替えることが可能です。

振替は2回まで対応させていただきます。
事前に担当講師へご相談ください。

対象:6Q~4Qまたは10a~11bの方
講習期間:1か月
毎週1時間全4回
定員6名
スケジュールのご確認とご予約はお電話、メールフォームでお願いいたします。
TEL:03-6457-7605
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