クライミングによる故障に悩まされることなく

より強く、より長く、健康的なクライミング人生をおくるために

藤井快選手が世界選手権直前までおこなったトレーニングを振り返りながら自身の強さの根源である基礎練習について実況解説で定評のある植田幹也さん、クライマーズバイブル監修の三浦千紗子さんとトークセッションを行います。

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