コンディショニングケア・ストレッチ始めます!


B-PUMP TOKYOでコンディショニングケア・ストレッチの受付を開始いたします。


今月の日程は
・12/14(月) 15:30~22:30
・12/21(月) 15:30~22:30
・12/28(月) 15:30~22:30

担当トレーナーはPUMP2にてコンディショニングケア・レベルアップ講師などをしている安藤です。

<コンディショニングケアとは>

最高のパフォーマンスを発揮するためには、「正しい姿勢」が大事になります。

コンディショニングケアでは、骨格や筋肉の状態を整え、それぞれの身体の特徴を理解してもらい、正しい姿勢に近づくための

トレーニング方法やクライミングフォームの改善方法などをお伝えします。

最近、思うように登れないなーと思うことがある方は、是非ご利用ください!!

詳しくはこちらからコンディショニングケア・ストレッチ