本日は山本に変わりまして代打サワダ

山本スピリッツを受け継ぎ宣伝通り

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本日はランジがテーマ

火曜の道場は一味違う。

女性も！

男性も！！

臆することなかれ、秋は挑戦の季節！！

道場もいよいよ後半戦

今回の三連休は卒業間近のタカフミがたくさん担当します。