チェンジは無しでお願いします。

ストレッチができるのは西嶋しかいませんから。

浅田＆鳥山Tのビギナー道場に最初だけストレッチの西嶋が出張！！今までのストレッチ道場でやったものから今日も一つピックアップ。

これで1mmでも登りやすくなるんだから素敵なことです。

さて、みんな吸い込まれるようにビギナー道場にたくさんの参加ありがとうございました。

まだ奥が深い楽しい洞窟の入り口、長いお付き合いになりますがどうぞ宜しくお願いします。

B-PUMP Tokyoには日頃、皆様に気持ちよくご利用して頂くためにトイレの神様が在中しておりますが、鳥肌の神様もいらっしゃいます。店頭でもオンラインでも。