ストレッチが気に入ってくれたら　今日はプチなので本家が気になるところ。 手前：西嶋のストレッチ道場が来週に控えている。 毎月、月に一度ストレッチ道場の先月の復習はコチラ 夜を徹して、皆様に渡すべく手書き西嶋のイラストに登場するストレッチ面がもうすぐ ご当地キャラよりも有名になる予定。 ストレッチ道場ら来週3/22 さて、今日の道場にもどると相方　菅原がたーーんとお裾分け。 それを間近に見て実際にやってみよう。やってみよう。 菅原という男を少し紹介しよう。 金曜日には「キッズタイム」という子供たちのための時間。 子供たちは登りながら、ながらゲームをする。 金曜の17：00-18：00　スペシャルゴールデンタイムを担当するのが この男。菅原 女の子達は嫌がって一緒に写真をとってくれないというプレイ。 参加は自由なので金曜日17：00に集合。 担当者が変われ内容もいろいろで十色。 道場カレンダーで折り返し3月もノンストップでいくぜー！！！！！   Adidas祭りが始まっております。やっぱスポーツマンたるもの黙ってAdidasだ。 T-シャツからいくか　パンツからいくか　店頭でもオンラインでも。]]>