やってまいりました日曜日
もちろんやりますビギナー道場!!
本日の担当はアッキーとあざみん
今日の道場課題はアッキーになにか考えがある様子
「道場ならでは」この言葉が似合いそうな課題になる予感
それはそうとこの土日は神田祭で外「も」大盛り上がり
4年振り&150周年ということでこちら「も」気合が入っていた様子
B-PUMP TOKYOで登ったあとお祭りの屋台に行ってお神輿を見た方も多いはず!!
さあ3時になりました!!ビギナー道場始まりますよ〜〜!!
今日もたくさんの方に集まっていただきました〜〜〜
いつもは4階にトレーニング用に用意してあるボールを使ってみました
ぶらさがって揺れているから、いつも通り登るように引きつけると不思議な感覚
フラフラ揺さぶられてヘンな動きになっちゃう
振り回される〜〜
壁と逆を向いちゃう〜〜
こうやったら上手く動けるよ!ってコツも解説しながら
振り回されすぎて落ちちゃったりなんかしながら
いつもなら味わえない感覚を味わいながらゴール!!
今日は一段と笑い溢れる道場でした!
次の道場は火曜夜
feat.Conditioningでお届けしますので是非ご参加を
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