日中でも上着が必要な季節に

急に冬になってきました

そんな時はボルダリングで体を動かして体をあっためましょう!!

B-PUMP TOKYOのビギナー道場なら初めての人にも安心です

今日の担当はあざみです

ガバだけど少し遠目の設定で体を動かして登りましょう

ちょっと天気が悪かったですがそんな中もお集まりいただきありがとうございます

しっかり持って大きく動いて

遠いホールドを取りに行く時の体の動かし方も大事

ボルダリングのコツも道場中に解説します

一度でできなくても大丈夫！初めての人もご安心してご参加ください

土日祝日のビギナー道場

みなさんのご参加お待ちしております

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