拝啓、

そろそろ桜も見頃を終えて更にB-PUMP Tokyoの出番です。

４月はじめましてボルダーにビギナー道場なんていかがでしょうか。

B-PUMP Tokyoのビギナー道場はちょっと違う。

担当者により課題もそれぞれ日によって変化し、テーマも変わります。

それ程に奥の深いボルダーの楽しさは１時間では収まりきらないけれど。

毎週少しづつ知ってもらいたい！！！！

今日の担当はトワ&是永。

一つ一つの動きには使わないところがないぐらい全身を使います。

今夜、お箸が持てないほどの筋肉痛に人生で初めて見舞われて

更にボルダーの虜になるはず。なる。なるしかない！！

恥ずかしいのは担当者も同じ。だけど、これだけは言わせて。

登り始めてしまえばそんなことは気にしてられないぐらい楽しいから。

たくさんの参加ありがとうございました。

明日は月に一度の西嶋ストレッチ道場サポーテッドbyTKT

毎月のストレッチ用紙は西嶋画伯により作成。

なんせストレッチで世界征服を目標。

冷静に先月の復習を。（クリックすると写真が大きくなります。）

もちろんストレッチ後の登りも必見だぜ。

でも、心配してください！！

明日の西嶋ストレッチ用紙はまだ真っ白です。

頭の中の構想は完璧なんだけどなーってぼやいてます。ガンバ！

西嶋ストレッチ道場サポーテッドbyTKT　15：00~