B-PUMP Tokyo PJCC-Bクラス

春休みフィジカルレッスンでPCAへ（Pump Climber’s Academy）出陣！！

今回は春休み特別企画ということでC-クラスもお誘いしてこんなにも集まっていただきました。

登るにあたっての身体の土台づくりを色んな方法でやってみよう！

今日出会った、自分の苦手はこの春休みに少しづつやっつけよう！

最後は全員で持久力大行進を。

次は夏頃を予定しております！！たくさんの参加ありがとうございました。

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本日の課題