本日のビギナー道場は玉座を目指す！！！！

毎週金曜にあるレディース道場を担当しています花（左）と

本日も皆様の週末に彩りを加えにやってきました彩加（右）がビギナー道場を元気1000％でお届け

ボルダーを楽しみながらあの玉座に這い上がってみないか！

道場でしかできないことを道場の時間に存分に楽しもう。

思い思いに座ってくれて最高に楽しい時間をありがとう！！

玉座を仕留めるのも至難の技。

過程も笑いの耐えないひと時サンキュー！

山本陛下のおなーりー。

下々たちよ　今日はようB-PUMP Tokyoに来てくれた。

まさか皆様が跪いてボケに乗ってくれるとは。

予想外すぎて嬉し恥ずかしい。ありがとう！！

楽しい時は短く感じる。

また来週もこの時間にお会いしましょう。

春は近いといえど、日が沈むとまだまだ寒い季節が続きます。

上半身はもちろん足まわりのアップも忘れずにー！！！

皆が最高に楽しんで帰ってもらうために。

ゲリラウィーミングアップもまた突然やってきます。

明日はメンテナンスのため全館休館になります。火曜は通常営業となります。

ピカピカのフカフカになって帰ってきますのでご理解のほど宜しくお願いいたします。

おまけ。

フィッシュ&チップス食べたおかげで快が中に浮いています。

今回の旅の目的の一つコンペに出てます。

なんとかセミファイナルに行けました！明日は挽回して決勝に行ってやります。とのこと。

どうなるか楽しみ！つづく。