「肩まわりをのばそう」今月の自分にお疲れストレッチイング。 毎月、配られるストレッチ用紙は西嶋手書きのお手製。 西嶋を知らない？！仮面被っているほうじゃなくって右上のおなご。 彼女が今日着ている服が実際に描かれているのも楽しみのひとつ。 毎日少しの時間で大きな変化が期待できるのであーる。必須ストレッチ！！！ ストレッチの後の登りは自分ではないようだ。でも自分だ。 これは皆に教えたい新しい発見。 それがB-PUMP Tokyoのビギナー道場。 そして、これが西嶋ストレッチ道場だ！！！！ 踏み出せその一歩。どこまでもガッチリサポートの準備は満タン。 P.S.今までの西嶋ストレッチ用紙が欲しい人は遠慮なく西嶋まで！！！ 残りの8月も楽しいことになっているので要チェケら！！！ コチラも合わせてよろしくお願いします。 MAMMUTからNEWが届きました。このサイズ　デザイン　これは早いもの勝ちだな。店頭でもオンラインでも。]]>