いくぜ越中先生！！！

月に一度の越中による越中塾　手作りの冊子をひっさげて今月も登場！！

まずは指のアップから。

手タレありがとう。

こちらも手タレありがとう！

完成したら隅々まで熟読。

気になる今月の内容はプッシュ！

これが一番私生活で役に立つムーブかもしれない。

だから要点を押さえておくれ。

覚えたてホヤホヤを実際にやってみよう。

そして、登ったらどんどん謎がとけてゆく。

受付で越中冊子のバックナンバーもお渡しできます。

そうです、お渡しできます。

今ならなんと、チョークバックに収まるサイズ！

それはさておき、プッシュというムーブにも色々な方法があることを今日はおすそ分け。

ペンギンみたいだったり、かかしみたいだったり、

でも、越中先生の横にいるアツシはカーBーに似ているというもっぱらの噂ですが。

本日も最後まで楽しい時間をありがとうございました！！！

次回は来月の24日を予定しております。

明日は山本＆末永によるビギナー道場　15：00-16：00

B-PUMP Tokyo PJCC Cクラス

そうゆう時期でしょ！

歯磨けよー！

おまけ

寒くなってきたらかヘソ隠して寝ろよ。と父が申しております。

 

むむ。。OHESO？！

 

ゴール一手前にあるー！

前回のWCに続き今回もお披露目。

BTにはここにある。

おへそ隠して登ってみてね。