フレッシュ山本がすべての写真を送ってきたので、せっかくなので皆様へ今回の課題変更をすべてお披露目。

勝手ではございますが、断固として右回りでご紹介致します。

スタート！！

こちらも大事ですぞ。

すべての課題にチャレンジしていただきたい。

そして、始まって以来初の3Fでレディース道場を決行！！！

皆様にはレイディーに場所のおすそ分けをありがとうございました。

明日は待ちに待った月1の西嶋ストレッチ道場サポーテッドBy山本

西嶋ストレッチ道場Vol.63　15：00-16：00

先月のおさらいどうぞ！！