今週の火曜夜道場は山本にかわりましてアッキーが担当

マイシューズクライマーもレンタルシューズクライマーもたくさん集まってくださいました

今回は「クロス」がテーマでお届けです

高いところに出るクロス

アンダーを利かせるクロス

シンプルなガバtoガバの深めのクロスなど

ただ手で引くだけでなく、足を使った重心移動をすると攻略しやすいのがクロス

一度のトライで登れなくても大丈夫！！

大事なのは動きの構造を理解してイメージすること

ボルダリングが初めての方も大歓迎

興味のある方はぜひご参加ください！！