コンディショニングとは

 

コンディショニングとは、一言で表すと「身体を鍛える」ことです。人のコンディションは、主に「体力」、「精神」「技術」、「医療」、「栄養」、「環境」などの多様な要因から影響を受けており、コンディショニングをする際は、これらの総合的なサポートが必要になります。

 

当店のコンディショニングでは、理学療法士と公認スポーツクライミングコーチ2の資格を持ったトレーナーが「体力面」、「技術面」、「医療面」にてサポートを行います。

 

体力面:筋力や柔軟性にアプローチし、ケガのリスクを減らす身体の土台作りをサポートをします。

技術面:動作分析を中心としたパフォーマンスの向上をサポートします。

医療面:理学療法の知識を活かし、ケガからの競技復帰をサポートします。※医療行為は行なえません。

クライミングを生涯スポーツと考え、ケガなく長くクライミングを続けるための身体作りをサポートいたします!

 

コンディショニングのBLOGはこちらから

料金について
  • 1) 30分:3,300円
    (期間会員・スクール生 3,000円)
  • 2) 45分:4,950円
    (期間会員・スクール生 4,500円)
  • 3) 60分:6,600円
    (期間会員・スクール生 6,000円)

 

    申込日
    PUMP会員番号 ※無ければ空欄
    氏名
    ふりがな
    電話番号
    Eメールアドレス 半角で入力してください
    年齢
    性別
    希望日
    希望時間
    コース
    ご要望
    例)・連登による疲労の回復をしたい
      ・クライミングで肩に痛みがあるため、痛みの改善やフォームの改善をしたい
      ・足首の捻挫癖があり、予防できるようなトレーニングやテーピング方法を知りたい など
    ご質問
    入力内容に誤りがないか確認していただき、送信ボタンを押してください。担当トレーナーからの予約確定メール返信にて予約確定となります。※返信に2〜3日かかる場合があります。