今日も元気に朝からスクールの子ども達。

日を追うごとに成長していく姿を見ていると、なんだか嬉しいですね☆

バンビ＆Jessicaも一緒に頑張るぞ！！

今日のスクールはみんなでヨジヨジ。しっかり足とお腹に力を入れて！！！

さぁ～強くなれるように頑張ろ～！！これ、けっこう体幹きますよ。大人でも良いトレーニングになります。笑

15：00～のJessica道場

ご参加して頂き、ありがとうございました！今回はスラブ！足をたくさん使って！普段使ってない場所をいっぱい使って！みなさん、頑張っていらっしゃいました！

来週の土曜日も私が担当させて頂きます。お待ちしています！！

そして、あと2日！！

この日は横浜店に集まって☆詳細はこちら

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