日ごろの体のメンテナンスどうしてる?
過酷なクライミングだからこそ、トレーニングと同じくらいケアはしてほしいところ。
今回、開催した「コンディショニング&ケア」
自分が今、必要としているケアって何だろう?
それぞれの人にあった施術とメンテナンス方法などを専門家がサポート。
PUMP新宿アカデミーのケア・チーフトレーナーの中田唯が担当。
次回は、4月16日(火)14:00~22:00で開催予定!
詳細は、また後程!!
Enjoy climbing!!!
(PS)
スタッフ卒業🎊
エミリーお疲れさまでした!新たな門出を祝して🎊