チャボウズ道場です！

今夜は『月』で開催！！

グレードは、５級～２級まで用意してます。

今日の課題は筋肉躍動系なので、しっかりと筋肉の暖気をしておいて下さい！！

さて、自分も無駄に前腕パンプさせまーす☆