本日のビギナー道場はJessicaがお届け。

今日も参加して頂きまして、ありがとうございました！今回は凹角エリアで道場開催！

壁の形状を利用して、登っていく課題がメイン。

今回のテーマは「ステミング」。両足広げて、体を支えて、足をたくさん使ってもらいました！

途中にも足の置き方から、体の使い方までクライミングの基本的な動きを一つ一つレクチャー。

今日クライミングが初めての方から参加ができる「ビギナー道場」。道場主によってカラーが違うので、色んな道場にでるのもオススメです！

ちなみに、明日はもっさんの初中級道場。これまた、お楽しみに♪

それと、明日は1階右壁～スラブエリアのホールドセットがあります！

セット中の時間帯は、エリアの制限がございますので、ご了承宜しくお願い致します。