次回のヨガイベント日程

2019/7/7（日）20:00-21:30

まだまだ力みがちな下半身。

土台と体幹を安定させて、身体を自由に動かしていく！

その感覚を覚えていったとき、クライミングシーンでの相乗効果を楽しみに。

次回は、下半身をメインに、力まずに自分の最適なポジション（ベストバランス）を見つけていく練習を行っていきます。

ご予約は、B-PUMP横浜店・受付orTELにて！

Enjoy climbing!!!

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