本日は珍しく書籍を紹介

紹介するのは先日再入荷したばかりのこちら

山と渓谷社

コンペで勝つ！スポーツクライミング上達法　￥1800-(税抜)

国際ルートセッターの資格を持ちセッターとして、指導者として長年日本のクライミング界に貢献してきた木村伸介氏による一冊

海外のクライマー育成環境の視察や日本代表ユース選手たちを育ててきた経験をもとに、「コンペで勝つ」ための理論と指導方法を伝授！

効率的なトレーニング方法や年齢に合わせた練習の取り組み方、コンペを主軸としたトレーニングスケジュールの立て方などを、図を交えて分かりやすく解説されてます

コンペティターだけでなくクライミングの指導に携わる方にもお勧めしたい一冊！