極と波、準備完了です!!
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昨日のスーパービギナー道場
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1時間限りのスペシャル課題による道場、お集まりいただきTHANKs!!
開けて本日、極・波の課題セットを行ないました!
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連休前の課題に加えて、5級以上の全てのグレードで課題を追加!
(例のごとく全課題、カンテや壁の形状等の使用制限はありません。使えるところは使って下さい!)
今週はNEWな極/波セッションで決まり!!
次回はルート。
長くてシブいここが変わります。
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