西嶋ストレッチ道場Vol.76


B-PUMP Tokyoでは15名〜の団体利用も受付けております。

会社のレクレーションや、同窓会など

呑む前に登る!幹事の方は気軽にご相談ください。

昨日、利用頂きました団体様は社名のアルファベットで集合写真。A〜Zどーれだ!

一つの課題をみんなで攻略できるのもボルダーの楽しさの一つ。

さて、こちらは一つの課題をみんなでチャレンジする時間

ビギナー道場 そして今日は月に一度の西嶋によるストレッチ道場。

がむしゃらに登れるならそうしていたいけど、そうは言ってられません。

こっそりしっかりできちゃうストレッチを毎月少しづつ西嶋がご紹介。

今月は「指のケアをしよう」  バックナンバーは受付でお渡ししてます。

ボルダーをしているとこんなにも指を使うんだなと実感するでしょう。

ストレッチの後は実際に登ってみるので、基本も一緒におすそ分け。

明日のビギナー道場はアツシ 15:00−16:00

Summer SALEもまだまだ開催中!!!

B−Jrまで後7日!!!!

要項や競技順が発表されています。

参加者の方や親御様はチェックしてみてください。

B-Jrで忘れているかもしれませんが

自分で言うのもなんですが、

聞いてください。

B-PUMP Tokyoの誕生日は7月16日!!!今年で8年目になります。

皆様のご贔屓あってこそ いつもありがとうございます!!!!

もうすぐ、そんな大事な日を迎えるってのに、うちのストレッチマンの様子がおかしい。

なんだ?どーしたストレッチマーン?!つづく。