10月18日（火）のビギナー道場はいつもと一味違う！！

ビギナー道場feat.コンディショニングを開催！！

道場課題を登る前に普段から役立つコンディショニングメニューをご紹介！

今回のテーマは「股関節周り」！

この機会にコンディショニグを体験してみてください！！