PUMP所属のコンディショニング・ケア・トレーナーがお届けするHow  to Taping！

Vol.4は

「肩から首にかけて筋肉に張りがある時」のテーピングです。

連登などの疲労から筋肉に張りを感じる方は、ストレッチと合わせて、是非お試しください！！

動画でわかりやすく説明しているので、TOKYO店のInstagramをチェック！

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