NEWS, フィジカル 

仕事終わりに…

ボルダリング!!

 

っと、その前にフィジカルレッスンはいかがでしょう?

 

6月夜の時間帯のラインナップはこちら!

 

6月5日(月)、22日(金)19:00〜 「目指せ!股関節yawarakaクライマー」

 

 

高めのフットホールドや、遠めのフットホールドに、もう悩みたくないクライマーにオススメ!

 

6月13日(水)19:00〜「体の基礎づくり」

 

 

トレーニングの基本の“き”

 

体力に自信はないけど、何かトレーニングしたいって方にオススメ!

 

6月28日(木)19:00〜 「目指せ!肩周りyawarakaクライマー」

 

 

猫背が気になる方や、肩に痛みがあるクライマーにオススメ!

 

ご予約はこちらから。

 

津田先生今日の川柳

目的に

合わせた強化

PCA

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クライミング未経験者の方は コチラ

クライミング経験者の方は コチラ

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月~金 / 12:00~23:00
土日祝祭 / 10:00~21:00

 

 


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