NEWS, フィジカル 

9月のフィジカルレッスン

フィジカル強化トレーニングに続き

 

フィジカルレッスン全スクールのスケジュール決定!

 

 

クライマーを悩ます柔軟性問題

 

 

解決するならストレッチスクール!

 

ハードな筋トレは無理だけど…

 

出来るトレーニングを見つけたい

 

 

そんな時は体の基礎にご参加を。

 

陸トレで登りを変えよう!

 

津田先生今日の川柳
姿勢良い
トレーニングこそ
効率大

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クライミング未経験者の方は コチラ

クライミング経験者の方は コチラ

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