9月ラストのフィジカル強化は
THE体幹
皆が大好き
体幹のトレーニングを
みっちり60分
キツイトレーニングもあるけれど
皆で励まし合うから頑張れる!
9月29日(土)14:00〜15:00
ご予約はこちら(クライマーズエクササイズ内)
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陸トレで登りを変えよう!
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