NEWS, フィジカル 

もうすぐ春休み!!

もう春休みのクライミング予定は決めたかな!?

 

この春休みにライバルと差をつけたいなら

 

クライミング以外のこともしてみよう!!

 

ユースクライマー向けフィジカルトレーニング!!

 

 

フィジカルトレーニングってなんだ??

 

その答えは

 

クライミングが今よりも強くなるためのトレーニングです!!

 

まずは一回、チャレンジを!!!

 

 

3月29日(金)17:00〜18:00

 

小学生向け「キッズフィジカルレッスン」

 

 

様々な動きを習得しながら、全身の能力をアップする!

 

バランスボール、マット、ミニハードルなどを使いながら楽しくトレーニング!

 

 

3月29日(金)18:30〜19:30

 

中学生向け「ジュニアフィジカルレッスン」

 

 

成長期の子供達には、ちょっと本格的な筋力トレーニング!

 

全身の基本的なトレーニングを行うことで、ケガの予防&身体の土台作りをします!

 

ご予約はコチラから

※電話からでもご予約受け付けております。

 

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クライミング経験者の方は コチラ

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