NEWS, フィジカル
HSJ
Hop
Step
Jump
本日のフィジカル強化トレーニング
跳んだり跳ねたりのコーディネーション系
故に写真はブレブレ
躍動感MAX
コーディネーションで大事なのは
筋力よりも
頭のイメージ通りに体が動かせるか
瞬時の判断力
新しい要素全開トレーニングで
皆さん楽しげ
ご参加ありがとうございました！
次回は
8月15日（水）20:00〜
ご予約はコチラから（電話でも可能です）
ご参加お待ちしています！！
津田先生今日の川柳
扉開け
もわっと空気な
突発雨
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クライミング未経験者の方は コチラ
クライミング経験者の方は コチラ
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