「家でもできることがある!」と
前から言っていたのが、PCAのフィジカルトレーナーこと寺町
日々のクライミングだけじゃなく、家での鍛錬も必要不可欠
クライミングをグッと我慢している皆さんは
この機会にトレーナーブログを読んでみて
できることが見つかるはず!!
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