NEWS, フィジカル 

土曜日はジュニア向けトレーニング

今週の土曜日は、小学生も中学生もPCAに集合!!

 

フィジカルトレーニングの良いところ

 

①体のアンバランスの改善=ケガの予防

②全身を使えるようになる=ムーブの幅が広がる、力が発揮しやすくなる

 

つまりは、他の子達と差を広げるチャンス!

 

10月13日(土)11時~ キッズ・フィジカル・レッスン

こちらは小学生向けトレーニング!

ラダー、バランストレーニング、ボールを使ったトレーニングなど、楽しくトレーニング♪

 

10月13日(土)12時30分~ ジュニア・フィジカル・レッスン

こちらは中学生向けトレーニング!

体幹トレーニング、上半身のトレーニング、サーキットトレーニングなど、ちょっときつめのトレーニング。

 

ハードな練習にも耐えられる体づくりを目指そう!

レッスンの予約はこちらから

 

*アルバイト募集中*

詳細はこちら

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

クライミング未経験者の方は コチラ

クライミング経験者の方は コチラ

スクールの予約はメールフォームよりお願い致します。
TEL:03-6457-7605
営業時間
月~金 / 12:00~23:00
土日祝祭 / 10:00~21:00



トップへ戻る
©2017 Frontier Spirits Inc.