NEWS, フィジカル
2本立て
本日トレーニング2本立て
ジュニアフィジカルレッスン
からの
大人向けフィジカルトレーニング
本日のテーマは「背中」
子供も大人も最後まで出し尽くして終了！
皆さんお疲れ様でした！！
クライミングに＋αで強くなろう！！
次回開催は4月！
ジュニアフィジカルトレーニングはコチラから
大人向けフィジカルトレーニングはコチラから（クライマーズ・エクササイズ内）
大人向け 次回のテーマは「自分の体が自由自在！ コーディネーショントレーニング」
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