2019年5月11日ケガについてacademy_fb_admin 足首の捻挫を繰り返しているクライマーに必要なトレーニングとは？こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 着地に失敗した・ […]
2019年3月14日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛の時は温める？それとも冷やす？こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ さて、投稿が続い […]
2019年2月14日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛に悩むクライマー必見！腰痛とクライミング③こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回は、腰痛の改 […]
2019年1月31日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛に悩むクライマー必見！腰痛とクライミング②こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回は、クライミ […]
2019年1月18日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛に悩むクライマー必見！腰痛とクライミング①こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 老若男女問わず、 […]
2018年12月6日ケガについてacademy_fb_admin 痛みのないクライミングを目指そう！ケガに関する豆知識 ～４～こんにちは！ＰＵＭＰ新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回は、ケガをし […]
2018年11月30日ケガについてacademy_fb_admin 痛みのないクライミングを目指そう！ケガに関する豆知識 ～３～こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です。 今回は、急性のケ […]
2018年11月15日ケガについてacademy_fb_admin 痛みのないクライミングを目指そう！ケガに関する豆知識 ～２～こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回は、【ケガの […]
2018年11月9日ケガについてacademy_fb_admin 痛みのないクライミングを目指そう！ケガに関する豆知識 ～１～こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 今回は、どんなス […]
