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2019年5月27日トレーニングacademy_fb_admin クライミングで足の力を最大限に使うコツとは？こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 皆さんご存じのと […]
2019年2月14日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛に悩むクライマー必見！腰痛とクライミング③こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回は、腰痛の改 […]
2019年1月31日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛に悩むクライマー必見！腰痛とクライミング②こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回は、クライミ […]
2019年1月18日ケア・メンテナンスacademy_fb_admin 腰痛に悩むクライマー必見！腰痛とクライミング①こんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 老若男女問わず、 […]
2019年1月10日体のしくみacademy_fb_admin 意外と知らない！？クライマーに重要な腕の動きこんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 2019年も、ク […]
2018年12月14日体のしくみacademy_fb_admin 初心者から上級者までの全てのクライマー達へ！ウォーミングアップのすゝめこんにちは！PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 前回までは、ケガ […]
2018年10月25日PCAについてacademy_fb_admin 体づくりだけじゃない！強くなる為に「登り方を見直す」こんにちは！ PUMP新宿店ことパンプクライマーズアカデミーのフィジカルトレーナー、寺町です！ 今回は、今より […]
